မန္က်ည္းေဆာ့စ္စပ္စပ္နွင္႔ငါးပါးနီႀကြပ္ေၾကာ္
အားလုံးအတြက္ အနံ႔အရသာနဲ႔ျပည့္စုံေစမယ့္ ဟင္းတစ္ခြက္
ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
ဟင္းလ်ာျပင္ဆင္နည္း
-
ငါးပါးနီ 1 ခု
-
ႏုတ္ႏုတ္စဥ္းထားေသာ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၅ဂရမ္ 0.5 စားပြဲတင္ဇြန္း
-
လွီးျဖတ္ထားေသာ ငရုတ္ပြ 1 စားပြဲတင္ဇြန္း
-
ၾကက္္သြန္နီအေသးေၾကာ္ 0.5 စားပြဲတင္ဇြန္း
-
ၾကက္သြြန္ျဖဴေၾကာ္ 0.5 စားပြဲတင္ဇြန္း
-
ငရုတ္သီးေျခာက္ေၾကာ္ႀကြပ္ႀကြပ္ 5 ခု
-
ငရုုတ္ေကာင္းေစ့ေလွာ္ 1 စားပြဲတင္ဇြန္း
-
စပါးလင္ေၾကာ္ 0.5 စားပြဲတင္ဇြန္း
-
ေထာပတ္ 15 ဂရမ္
-
အေျခာက္ေၾကာ္ရန္ ဟင္းရြက္ဆီ
-
နံနံပင္အနည္းငယ္ (အေပၚမွအုပ္ရန္)
အသင့္သံုးရန္စပ္ထားေသာမန္က်ည္းေဆာ့စ္ ျပဳလုပ္နည္း
-
ဆီ 80 မီလီလီတာ
-
စပါးလင္ 10 ဂရမ္
-
ၾကက္သြန္နီ 50 ဂရမ္
-
ၾကက္သြန္ျဖဴ 10 ဂရမ္
-
ပုစြန္ငါးပိ 20 ဂရမ္
-
နံနံပင္ေစ့ 5 ဂရမ္
-
ဇီရာေစ့ 2 ဂရမ္
-
ပတဲေကာအျမစ္ 5 ဂရမ္
-
အခြံခၽြတ္ေျမပဲ 120 ဂရမ္
-
ေရေႏြး 150 မီလီလီတာ
-
ငရုတ္သီးအစိမ္းမွဳန္႔ 5 ဂရမ္
-
သၾကား 20 ဂရမ္
-
ဆား 10 ဂရမ္
-
မန္က်ည္းသီးေျခာက္ 20 ဂရမ္
ျပင္ဆင္ပံု
-
ဟင္းလ်ာျပင္ဆင္နည္း
- ငါးကုိအရုိးႏႊင္ၿပီး တစ္ကုိိက္စာအရြယ္အစားေလးတုံးပါ။ မေၾကာ္ခင္ ခေနာအေၾကာ္မႈန္႔နဲ႔ နယ္ေပးပါ။ ငါးႀကြပ္ရြၿပီး ရဲလာတဲ့အခါ ဆီစစ္စကၠဴအသံုးျပဳ၍စစ္ေပးပါ။
- ဒယ္အုိးကုိအပူေပးၿပီး ေထာပတ္ကုိ ေပ်ာ္ေအာင္လုပ္ပါ။ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ လွီးၿပီးသားငရုတ္ပြ တုိ႔ကုိထည့္ၿပီး အနည္းငယ္က်က္သည္အထိေၾကာ္ေပးပါ။ မန္က်ည္းေဆာ့စ္ကိုထည့္ျပီးဆူပြက္လာသည္အထိေမႊေပးပါ။* ထို႔ေနာက္မီးဖိုကိုပိတ္လိုက္ပါ။
- ျပင္ဆင္ထားတဲ့ပန္းကန္ထဲသို႔ေၾကာ္ထားေသာငါးကုိထည့္ၿပီးလွ်င္ အဆင့္(၂)တြင္ရရိွလာေသာေဆာ့စ္ကိုစမ္းျပီး ၾကက္သြန္နီေၾကာ္၊ ၾကက္သြန္ျဖဴေၾကာ္၊ ငရုတ္သီးေျခာက္ေၾကာ္ႀကြပ္ႀကြပ္၊ ငရုုတ္ေကာင္းေစ့ေလွာ္ ၊ စပါးလင္ေၾကာ္ တို႔ျဖင့္ငါးကုိအုပ္ေပးပါ။
- မသုံးေဆာင္ခင္ နံနံပင္ရြက္ျဖင့္ အလွဆင္ေပးပါ။
*အသင့္သံုးရန္စပ္ထားေသာမန္က်ည္းေဆာ့စ္ ၃ စားပြဲတင္ဇြန္း
-
အသင့္သံုးရန္စပ္ထားေသာမန္က်ည္းေဆာ့စ္ ျပဳလုပ္နည္း
- ပါ၀င္ပစၥည္းအားလုံးကုိေရာၿပီး ေသခ်ာေမႊေပးပါ။
