+

ဘယ္လိုျပင္ဆင္ခ်က္ျပဳတ္မလဲ

အေၾကာ္အေလွာ္မ်ားအတြက္ခရုဆီျဖင့္ ျပဳလုပ္ထားေသာအဓိကေဆာစ္႔ ၊ အေရွ႕တိုင္းစတိုင္ ေဖာ္မ်ဳလာ

  1. ဘယ္လိုျပင္ဆင္ခ်က္ျပဳတ္မလဲ

    • ဆီပူေပးထားေသာအိုးထဲကို ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ပုဇြန္၊ ကင္းမြန္တို႔ကိုထည့္ၿပီးေၾကာ္ပါ။ ၾကက္ဥထည့္ပါ။
    • ျပဳတ္ထားၿပီးသားၾကက္ဥေခါက္ဆြဲကိုထည့္ျပီးေ၇ာေမႊပါ။ ခေနာခရုဆီ၊ ပဲငံျပာရည္၊ ခေနာဘက္စံုသံုးဟင္းခတ္ၾကက္သားမွဳန္႔၊ သၾကားႏွင့္ငရုတ္ေကာင္းအမွဳန္႔တို႔ကိုထည့္ၿပီးေမႊပါ။* စိတ္ႀကိဳက္အရသာကို ျပင္ဆင္ခ်က္ျပဳတ္ပါ။
    • လီွးျဖတ္ထားေသာ ငရုတ္္ပြအနီ၊ ငရုတ္္ပြအစိမ္း၊ လီွးထားေသာၾကက္သြန္နီ၊ မုန္လာဥနီ၊ ေျပာင္းဖူးႏွင့္ ပဲပင္ေပါက္တို႔ကို က်က္သည္အထိေၾကာ္ပါ။
    • ထို႔ေနာက္ ပန္းကန္ထဲတြင္ထည့္ၿပီးျပင္ဆင္ပါ။ ၿပီးေနာက္ နုတ္နုတ္စဥ္းထားေသာျကက္သြန္ၿမိတ္ကို ဟင္းပြဲေပၚတြင္ျဖဴးလိုက္ပါ။

    *အသင့္သံုးရန္စပ္ထားေသာအဓိကေဆာ့စ္ ၂ စားပြဲတင္ဇြန္း

  2. အေၾကာ္အေလွာ္မ်ားအတြက္ခရုဆီျဖင့္ ျပဳလုပ္ထားေသာအဓိကေဆာစ္႔ ၊ အေရွ႕တိုင္းစတိုင္ ေဖာ္မ်ဳလာ

    • ပါဝင္ပစၥည္းမ်ားေရာၿပီး သမေအာင္ေမႊပါ