+

ဟင္းလ်ာျပင္ဆင္နည္း

  • အခြံခြာ လွီးျဖတ္ၿပီး ကင္ထားေသာ ခရမ္းသီး 1 ခု
  • ေရခ်ိဳပုစြန္ (ထပ္ျခမ္းခြဲထားပါ) 1 ခု
  • ႏုတ္ႏုတ္ဆင္းထားေသာ ၀က္သား 50 ဂရမ္
  • ခ်က္ၿပီးႏုတ္ႏုတ္စဥ္းထားေသာ ပုစြန္ 50 ဂရမ္
  • ပုစြန္ေျခာက္ (ေထာင္းျပီးသား) 0.5 စားပြဲတင္ဇြန္း
  • ၾကက္သြန္ၿမိတ္ (လွီးထားျပီး) 5 ဂရမ္
  • ႏုတ္ႏုတ္စဥ္းထားေသာ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၅ဂရမ္ 5 ဂရမ္
  • ၾကက္သြန္နီ (ပါးပါးလွီွးထားျပီး) 20 ဂရမ္
  • ငုံးဥ 2 ခု
  • နံနံပင္အနည္းငယ္ (အေပၚမွအုပ္ရန္)
  • ဆာလမြန္ငါးဥ (အလွဆင္ရန္ အတြက္သာ)

အသင့္သံုးရန္စပ္ထားေသာအဓိကေဆာ့စ္ျပဳလုပ္နည္း

  1. ဟင္းလ်ာျပင္ဆင္နည္း

    • ပါ၀င္ပစၥည္းအားလံုးကိုအဓိက ေဆာ့စ္နွင့္ အတူထည့္ျပီး အားလုံးကုိသမေအာင္ ေမႊေပးရပါမယ္။* (အရသာပ်င္းပ်င္းေလးႀကိဳက္တယ္ဆုိရင္ ၾကက္သြန္ျဖဴ ခ်ဥ္ နွင္႔အရည္ကို အဓိကေဆာ့စ္ထဲသို႔ထည့္ေပးပါ။)
    • ခရမ္းသီးအသုပ္နဲ႔ ထပ္ျခမ္းလွီးထားတဲ့ပုစြန္ကင္ကို ပန္းကန္ထဲမွာထည့္ပါ။ ၿပီးရင္ အေပၚကေန ထပ္ျခမ္းျခမ္းထားတဲ့ ငံုးဥျပဳတ္ေလးေတြနဲ႔ နံနံပင္ေလးအုပ္ေပးပါ။ ေနာက္ဆံုးမွာ ပုစြန္ေျခာက္၊ ေဆာ္လမြန္ငါးဥေလးေတြကို အေပၚကေနျဖဴးေပးၿပီး သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါၿပီ။

    *အသင့္သံုးရန္စပ္ထားေသာအဓိကေဆာ့စ္ ၃ စားပြဲတင္ဇြန္း

  2. အသင့္သံုးရန္စပ္ထားေသာအဓိကေဆာ့စ္ျပဳလုပ္နည္း

    • ပါ၀င္ပစၥည္းအားလုံးကုိေရာထည့္ၿပီး ေသခ်ာေမႊေပးပါ။