ေရခ်ဳိပုစြန္ကင္ နဲ့ ခရမ္းသီးမီးကင္သုပ္
လူတုိင္းစားဖူးရမယ့္ထိုင္းေဒသအစားအစာ။ အံ့ၾသေလာက္ေအာင္လွ်ာလည္သြားမယ့္ အန႔ံအရသာျပည့္စုံခရမ္းသီးအစပ္ခ်က္
ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
ဟင္းလ်ာျပင္ဆင္နည္း
-
အခြံခြာ လွီးျဖတ္ၿပီး ကင္ထားေသာ ခရမ္းသီး 1 ခု
-
ေရခ်ိဳပုစြန္ (ထပ္ျခမ္းခြဲထားပါ) 1 ခု
-
ႏုတ္ႏုတ္ဆင္းထားေသာ ၀က္သား 50 ဂရမ္
-
ခ်က္ၿပီးႏုတ္ႏုတ္စဥ္းထားေသာ ပုစြန္ 50 ဂရမ္
-
ပုစြန္ေျခာက္ (ေထာင္းျပီးသား) 0.5 စားပြဲတင္ဇြန္း
-
ၾကက္သြန္ၿမိတ္ (လွီးထားျပီး) 5 ဂရမ္
-
ႏုတ္ႏုတ္စဥ္းထားေသာ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၅ဂရမ္ 5 ဂရမ္
-
ၾကက္သြန္နီ (ပါးပါးလွီွးထားျပီး) 20 ဂရမ္
-
ငုံးဥ 2 ခု
-
နံနံပင္အနည္းငယ္ (အေပၚမွအုပ္ရန္)
-
ဆာလမြန္ငါးဥ (အလွဆင္ရန္ အတြက္သာ)
အသင့္သံုးရန္စပ္ထားေသာအဓိကေဆာ့စ္ျပဳလုပ္နည္း
-
သၾကား 180 ဂရမ္
-
ပီႏွံငရုတ္သီး 80 ဂရမ္
-
အခြံခြာၿပီးသား ၾကက္သြန္ျဖဴ 80 ဂရမ္
-
နံနံပင္အျမစ္ 20 ဂရမ္
-
ၾကက္သြန္နီ အေသး 20 ဂရမ္
ျပင္ဆင္ပံု
-
ဟင္းလ်ာျပင္ဆင္နည္း
- ပါ၀င္ပစၥည္းအားလံုးကိုအဓိက ေဆာ့စ္နွင့္ အတူထည့္ျပီး အားလုံးကုိသမေအာင္ ေမႊေပးရပါမယ္။* (အရသာပ်င္းပ်င္းေလးႀကိဳက္တယ္ဆုိရင္ ၾကက္သြန္ျဖဴ ခ်ဥ္ နွင္႔အရည္ကို အဓိကေဆာ့စ္ထဲသို႔ထည့္ေပးပါ။)
- ခရမ္းသီးအသုပ္နဲ႔ ထပ္ျခမ္းလွီးထားတဲ့ပုစြန္ကင္ကို ပန္းကန္ထဲမွာထည့္ပါ။ ၿပီးရင္ အေပၚကေန ထပ္ျခမ္းျခမ္းထားတဲ့ ငံုးဥျပဳတ္ေလးေတြနဲ႔ နံနံပင္ေလးအုပ္ေပးပါ။ ေနာက္ဆံုးမွာ ပုစြန္ေျခာက္၊ ေဆာ္လမြန္ငါးဥေလးေတြကို အေပၚကေနျဖဴးေပးၿပီး သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါၿပီ။
*အသင့္သံုးရန္စပ္ထားေသာအဓိကေဆာ့စ္ ၃ စားပြဲတင္ဇြန္း
-
အသင့္သံုးရန္စပ္ထားေသာအဓိကေဆာ့စ္ျပဳလုပ္နည္း
- ပါ၀င္ပစၥည္းအားလုံးကုိေရာထည့္ၿပီး ေသခ်ာေမႊေပးပါ။
