+

သံပုယိုမေရာနိစ္ေဆာ့စ္

ဂဏန္းသား

  • ဂဏန္းသား 120 ဂရမ္
  • သီဟိုဠ္ေစ့ 10 ဂရမ္
  • ေဆာ္လမြန္ဥ 5 ဂရမ္

ပန္းကန္ထဲတြင္အလွဆင္ျခင္း

  • ျပင္သစ္ ေပါင္မုန႔္ရွည္ (တစ္၀က္စီျခမ္းထားပါ) 1 ခု
  • မာဂ်ရင္း 5 မီလီလီတာ
  • ခရမ္းခ်ဥ္သီး (ကင္ထားျပီး) 2 ခု
  • စမုန္နက္ပါးပါးလွီး 2 ဂရမ္
  1. သံပုယိုမေရာနိစ္ေဆာ့စ္

    • ပါဝင္ပစၥည္းမ်ားကိုညက္ေအာင္ေရာေမႊျပီးအေအးေပးထားပါ။

     

  2. ဂဏန္းသား

    • ဂဏန္းသား၊ ေဆာ္လမြန္ဥႏွင့္ သီဟိုဠ္ေစ႔တို႔ကိုပန္းကန္ထဲထည့္ၿပီးသမေအာင္ေမႊပါ
    • ၿပီးေနာက္ သံပုယိုမေရာနိစ္ေဆာ့စ္ တို႔ကိုထည့္ၿပီးေမႊ၍အေအးေပးထားပါ။
  3. ပန္းကန္ထဲတြင္အလွဆင္ျခင္း

    • ေပါင္မုန္႔တစ္ျခမ္းစီကို ေထာပတ္ႏွင့္သုတ္ပါ။ ေထာပတ္သုတ္ထားေသာေပါင္မုန္႔မ်ားကို ေရႊညိဳေရာင္သန္းသည္အထိ မီးကင္ပါ။
    • မီးကင္ၿပီးထားေသာ ေပါင္မုန္႔ေပၚတြင္ ျပင္ဆင္ထားေသာဂဏန္းသား အဆာပလာကိုတင္ပါ။
    • ၿပီးေနာက္ ဆလတ္ရြက္ ျဖင္႔အလွဆင္ပါ။